Web Analytics Made Easy - Statcounter

همشهری آنلاین، از همان روزی که نوزاد با موهای نرم و لطیف پا در دنیا می‌گذارد باید برای محافظت از سلامتی و زیبایی این جوانه‌های تازه روییده دست به کار شوید، چون تا سال‌ها مراقبت از آن‌ها وظیفه شما والدین محترم است. سلامت و زیبایی از همان سال‌های اولیه عمر می‌تواند هدیه‌ای از سمت شما به کودک‌تان باشد، بنابراین با کمی آگاهی و اطلاعات می‌توانید مراقبت موثری از پوست و موهای آن‌ها به عمل بیاورید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

همراه با راهنمایی‌های دکتر مهری شیوایی، متخصص پوست و مو در مراقبت از موهای کودک‌تان موفق‌تر خواهید بود.

مراقب گل‌سرها باشید 

تصویر جا خوش کردن گل‌سرهای رنگارنگ روی موهای دختران کوچک و گیره‌های پلاستیکی رنگ هم دیدنی و هم گاهی ناراحت‌کننده است؛ چون بعضی از آن‌ها باعث کنده شدن موها و آسیب به پوست سر کودک می‌شوند اما بیشتر آن‌ها نه سنگین و نه تیزند و به مو آسیب نمی‌رسانند. در این صورت زیبایی و آراستگی موها هیچ صدمه‌ای به سلامت آن‌ها وارد نخواهد کرد.

با این موهای ظریف با احتیاط رفتار کنید 

پوست سر نوزاد تازه متولدشده بسیار نرم است و بوی بسیار خوبی دارند، بنابراین باید با احتیاط با آن رفتار کنید. ضخامت، بافت و رنگ موهای کودک معمولا تا دوازده‌سالگی یا گاهی فراتر از آن به‌طور کامل شکل می‌گیرد. بنابراین حتی اگر نوزاد شما با ظاهری طاس و کم‌مو به‌دنیا آمده نباید نگران باشید، چراکه هر کودک الگوی رشد منحصربه‌فردی دارد که براساس آن و به مرور موها تا سه‌سالگی تمام سر را می‌پوشاند و شروع به ضخیم شدن در رنگ و بافت می‌کند. درواقع موهایی که هنگام تولد بور و بلوندند ممکن است به مرور زمان تیره شود.

رنگ چشم نیز ممکن است حدود ۹ ماه تغییر کند؛ چون سلول‌هایی که ملانین یا رنگدانه تولید می‌کنند هنوز در حال رشدند و به‌تدریج می‌تواند رنگ‌های تعیین شده به وسیله ژن‌ها را در موها ایجاد کند. از سویی دیگر نوزادان کمتر از شش ماه ممکن است ریزش مو یا طاسی سکه‌ای را تجربه کنند که بخشی از آن به دلیل افت ناگهانی اما طبیعی سطح هورمون‌ها در بدن است یا احتمالا به دلیل قرار گرفتن سر روی بالش است که در آن نقطه موهای کودک به اصطکاک جواب منفی داده و دچار ریزش نقطه‌ای می‌شود.

در این شرایط هم زمان همه چیز را حل خواهد کرد. چون به محض این‌که  کودک شروع به چرخیدن و خزیدن کند، رشد موها روند طبیعی خود را طی خواهد کرد و این وضعیت موقتی است اما درنهایت این نکته کلیدی را به‌خاطر داشته باشید که کودکی سالم با موهای سالم خواهید داشت و تغذیه مناسب کلید اصلی رشد سالم و تقویت سیستم ایمنی موثر در آن‌هاست.

به وقت حمام کودک 

شستن موهای نوزاد یک یا دوبار در هفته کافی است اما به یاد داشته باشید که این شستن باید بسیار ملایم انجام شود، پس از وارد آوردن فشار در هنگام شست‌وشو به‌ویژه روی قسمت بالای سر خودداری کنید؛ چراکه بیشتر کودکان حتی تا پنج‌سالگی هم نسبت به چنین فشارهایی حساسند. به مرور با رشد بچه‌ها دفعات حمام کردن و شستن موها را می‌توانید به سه بار در هفته افزایش دهید اما بهتر است در هر سنی موهای کودک را در پایان حمام بشویید تا کف‌های ایجاد شده از شامپو و شوینده‌ها پوست کودک را دچار حساسیت نکند.

موهای کودک شما ممکن است آن‌قدرها هم که فکر می‌کنید کثیف نباشد بنابراین نیازی نیست که با شامپوهای قدرتمند به جان موهای آن‌ها بیفتید. شامپوهای سنتی و همیشگی که برای موهایتان از آن‌ها استفاده می‌کنید برای موهای ظریف و پوست سر لطیف کودک شما خشن خواهد بود. از سویی دیگر حمام کردن کودکان برای بعضی والدین یک فرایند سخت و خسته‌کننده است؛ چراکه بعضی از بچه‌ها ترجیح می‌دهند غذایی را که دوست ندارند، بخورند اما برای شستن موهایشان به حمام نروند.

درحالی‌که خوب است از همان کودکی به آن‌ها درمورد اهمیت هر دو موضوع (هم خوردن غذاهای مقوی و هم شستن موها) نکات مهمی را گوشزد کنیم. برای لذت بردن بچه‌ها از حمام زمان شست‌وشوی آن‌ها را سرگرم‌کننده کنید و راه‌هایی برای تبدیل آن به یک بازی را پیدا کنید. آواز بخوانید و با یک آب بازی کوتاه و مختصر حمام را پر از حباب‌های بزرگ و کوچک به هم چسبیده کنید.

هرکاری برای عوض شدن حال‌وهوای داخل حمام و ایجاد حواس پرتی می‌تواند این کار را برای شما و کودک‌تان دلپذیرتر کند تا سلامت موها با آلودگی یا حمام نرفتن کودک به خطر نیفتد. برای شست‌وشوی موثر و سریع موهای بچه‌ها در هر صورت، یک وان کوچک را از آب نه خیلی گرم و نه خیلی سرد پر کنید و شستن را با شامپوهای ملایم مخصوص بچه‌ها آغاز و در پایان به سرعت موها را خشک کنید؛ زیرا نوزادان به‌راحتی دچار سرماخوردگی می‌شوند.

آبرسانی را فراموش نکنید

غدد چربی پوست سر ما تا نرسیدن به بلوغ مقادیر قابل‌توجهی روغن تولید نمی‌کنند. بنابراین موهای کودکان معمولا چندان دچار چربی نمی‌شود اما با این حال بعد از حدود دوسالگی به مراقبت و مرطوب شدن نیاز دارد. به‌ویژه در زمستان و پاییز بعد از پوشیدن کلاه احتمالا دچار به هم ریختگی و خشکی خواهد شد. بنابراین می‌توانید در بین دوبار شست‌وشویی که در حمام انجام می‌دهید، موهای سر کودک را با بالم مو که معمولا از پایه آب هستند، رطوبت ببخشید.

در بیرون حمام هم برای شانه زدن و حالت دادن به موهای آن‌ها از روغن‌های طبیعی مانند آرگان، شی‌باتر و نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل نرم‌کننده‌ای عالی برای ساقه تا ریشه موهای آن‌هاست فقط کافی است مقداری از روغن را روی دستان خود مالیده و آن را از ریشه تا ساقه روی موها بمالید.

سپس برای باز کردن گره‌ها هم از یک شانه دندانه‌دار استفاده کنید. به این ترتیب کودک با هربار شانه کردن پس از حمام احساس شکنجه نمی‌کند و موها از همان سنین کم مقاوم و سلامت به رشد خود ادامه خواهد داد. برای این‌که موهای بچه‌ها کمترین آسیب را نبیند شانه زدن را هم از ساقه و نوک موها شروع کنید و به آرامی تا ریشه‌ها ادامه دهید، به‌آرامی گره‌ها را با انگشتان خود بکشید.

آداب شانه زدن 

یک راه‌حل مناسب به شما پیشنهاد خواهیم کرد نرم‌کننده‌ای را که برای موهای کودکان خود انتخاب می‌کنید، بیشتر از یک‌بار در هفته مصرف نکنید. در عوض این کار را امتحان کنید: یک بطری اسپری را با آب گرم و حدود ۱۰ پمپ نرم‌کننده پر کنید و خوب تکان دهید و از آن برای مرطوب کردن موها قبل از شانه کردن موهای کودک استفاده کنید. نگهداری و مراقبت از موها به این شیوه عمر سلامت آن‌ها را چندبرابر می‌کند. کشیدن بیش از حد موها در زمان شانه کردن می‌تواند باعث آسیب جدی و ریزش آن‌ها در آینده شود. شانه کردن آرام و اصولی موها به گردش خون در پوست سر کمک کرده و موادمغذی را به فولیکول‌ها منتقل می‌کند. به این صورت که شانه کردن را از انتها شروع کرده و راه خود را به سمت پوست سر ادامه دهید تا گره‌ها را در طول مسیر از بین ببرید.

کودک‌تان را با آرایشگاه آشنا کنید 

یک سالن زیبایی نباید مکان ترسناکی برای بچه‌ها باشد پس اگر قرار است موهای آن‌ها را کوتاه یا اصلاح کنید بچه‌ها را به سالن‌های زیبایی مخصوص کودکان ببرید و آن‌ها را به دست آرایشگرانی بسپارید که عاشق کار با کودک هستند. او می‌تواند با برقراری ارتباط مناسب ضمن حفظ و مراقبت از سلامت موهای کودک این کار را به یک بازی هیجان‌انگیز برای او تبدیل کند.

این نکته را هم بدانید اگر با این تصور غلط که کوتاه کردن یا تراشیدن مو باعث می‌شود موهای کودک سریع‌تر، ضخیم‌تر و سالم‌تر رشد کنند وارد آرایشگر شده‌اید سخت در اشتباهید؛ چون هیچ مدرک علمی برای اثبات این تصور وجود ندارد.

مراقبت‌های فصلی را  جدی بگیرید 

پوشیدن کلاه چه در تابستان برای محافظت از سر و موهای نوزادان در برابر آفتاب و چه در زمستان وقتی هوا سرد است، بسیار ضروری است. از طرفی اگر موهای او هنوز مرطوب است و بعد از استحمام خشک نشده مطمئن شوید که موهایش کاملا خشک شود، چون موهای مرطوب در هوای سرد خشک شده و می‌شکنند. از طرفی اگر در تابستان کودکان ساعت‌ها درون استخر شنا می‌کنند حتما بعد از خارج شدن از آّب پر از کلر دوش بگیرند و موهای خود را بشویند.

کلر برای موهای ظریف کودکان بسیار مضر و استفاده از کلاه شنا در این شرایط ضروری است. در پایان به شما می‌گوییم که این وظیفه شما به‌عنوان والدین است که بهترین مراقبت را از موهای کودک خود به عمل آورید. با مهربانی موهای آن‌ها را بشویید، به آرامی خشک کنید، گاهی با روغن مرطوب کنید تا مراقبت از موها باعث سلامت و شادابی آن‌ها در آینده شود.

کد خبر 760986 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها مو کودکان

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: مو کودکان مراقبت از موها موهای آن ها برای موهای موهای کودک شانه کردن شستن موها کودک تان پوست سر بچه ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۶۸۲۱۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۵ هزار کودک خیابانی در تهران

آفتاب‌‌نیوز :

سید علی کاظمی درباره کاهش آسیب‌ها برای کودکان خیابانی یا در موقعیت خیابان گفت: این کودکان شرایط متنوع و مختلفی دارند و طبق برنامه‌ریزی دادستانی تهران یک طرح در سه ماهه پایانی سال برای این کودکان اجرا شد.

وی ادامه داد: ابتدا کودکان کار و خیابان سرشماری شدند؛ البته هیچگاه نمیتوان ادعا کرد که آمار دقیقی از تعداد کودکان خیابانی وجود دارد و در هیچ کشوری هم اطلاعات کاملی در این زمینه نیست اما مطابق سرشماری که انجام شد و این آمار توسط سرشماری شهرداری اعلام و چشم‌اندازی در این خصوص ارائه شد و بعد از اینکه به مرحله اجرای طرح وارد شدیم، آمارها حاکی از صحت اطلاعات سرشماری بود.

کاظمی اضافه کرد: طرح شناسایی و ساماندهی کودکان کار و خیابان ابتدا با چهار ون آغاز شد و اکنون به ۲۲ ون افزایش یافته است. در این زمینه طرح آزمایشی اجرا شد و پس از آن طرح عملیاتی کلید خورد که در نتیجه آن تا پایان سال گذشته حدود هزار کودک شناسایی و مورد حمایت قرار گرفتند.

معاون وزیر دادگستری با تاکید بر رویکرد خانواده محوری در حمایت از کودکان کار و خیابان افزود: فرآیندهای حمایت از این کودکان دارای پیچیدگی‌های بسیاری است؛ فرایندها شناسایی و اقدامات اجرایی انجام شده است و در سال جاری دستورالعمل جامع تدوین خواهد شد و در قالب رهنمود ملی منتشر می‌شود.

معاون وزیر دادگستری درباره اجرای طرح‌های حمایتی برای کودکان بازمانده از تحصیل این موضوع را از اولویت‌های مرجع ملی حقوق کودک در سال جاری برشمرد و افزود: آنچه در طرح ساماندهی و حمایت از کودکان کار و خیابان دریافتیم این بود که اگر این کودکان در مدارس باشند هیچگاه گرفتار خیابان نخواهند شد؛ بنابراین با خانواده کودکان ارتباط برقرار کردیم و ضرورت ادامه تحصیل کودکان را مورد تاکید قرار دادیم.

کاظمی ادامه داد: برآوردهای اولیه این بود که کودکان به دلیل فقر در خیابان هستند اما با بررسی‌های بیشتر و دقیق‌تر دریافتیم که علت حضور کودکان به‌ویژه اتباع این است که چون مدرسه نمی‌روند خانواده با وجود توانایی در تامین هزینه‌های کودک اما ترجیح می‌دهد که او بیکار نباشد و کار کند در صورتی که اگر در مدرسه باشند موضوع کودکان کارو خیابان هم حل خواهد شد.

دبیر مرجع ملی کنوانسیون حقوق کودک افزود: سعی داریم تا با حمایت از کودکان بازمانده از تحصیل، عدالت اجتماعی و بازماندگی از تحصیل را کم کنیم و در این زمینه شاخص‌های جدیدی تدوین شده است و همکاری خوبی با وزارت آموزش و پرورش انجام دادیم و باید برنامه‌ها و سیاستگذاری ها به‌گونه‌ای باشد که کودکی در ساعات آموزش در خیابان یا منزل نباشد.

وی اضافه کرد: بررسی موضوع کودکان بی‌هویت، ساماندهی فرایندهای اجرایی و بودجه‌ریزی حقوق کودکان، پیگیری مطالعات حقوق کودک، نقش تغییرات اقلیمی و تاثیر بر حقوق و رفاه کودک، علت طرد کودکان و سقط جنین از جمله موضوعاتی است که در سال ۱۴۰۳ به عنوان اولویت‌های مرجع ملی حقوق کودک در دست بررسی قرار دارد تا راهکارهای حل برای برخورد با مشکلات کودکان در این حوزه‌ها را شناسایی کنیم و ورود جدی داشته باشیم همچنین برنامه جامع استان‌ها در زمینه حقوق کودک تدوین خواهد شد و در کنار موارد یادشده اصلاح قوانین و مقررات مربوط به کودکان و نوجوانان را در دستور کار داریم تا به قانون جامع برای احقاق حقوق کودکان دست یابیم.

معاون وزیر دادگستری با اشاره به اصلاح قوانین و مقررات حوزه کودکان و نوجوانان افزود: سال گذشته آیین‌نامه اجرایی قانون حمایت از کودکان بی‌سرپرست و بدسرپرست ۲۰ فروردین ۱۴۰۳ به تصویب هیأت دولت رسید و شیوه‌نامه آن مشتمل بر ۷۵ ماده تدوین و ابلاغ شد و نتیجه این اقدامات اصلاح و تسهیل فرایند فرزندخواندگی بود و در استان‌هایی که این طرح اجرایی شد، از جمله در تهران و مشهد با وضعیت بسیار خوبی روبرو شدیم.

کاظمی با اشاره به نتایج مطلوب مشارکت خانواده‌ها در نگهداری از کودکان بی‌سرپرست و بدسرپرست گفت: در شیرخوارگاه حضرت علی اصغر(ع) در مشهد، پایان سال گذشته کودکی نبود همچنین در شیرخوارگاه حضرت رقیه(س) تهران نیز همه کودکان به فرزندخواندگی رفته بودند. در شیرخوارگاه حضرت شبیر و حضرت آمنه(س) نیز تعداد کودکان به طور قابل ملاحظه‌ای کاسته شد.

دبیر مرجع ملی کنوانسیون حقوق کودک درباره اقدامات اجرایی برای کودکان بدسرپرست و بی‌سرپرست به راه‌اندازی مجتمع‌های شوق زندگی اشاره کرد و گفت: این مجتمع‌ها به واقع چند منظوره هستند و همه خدمات مورد نیاز برای کودکان بدسرپرست و بی‌سرپرست را ارائه می‌دهد.

کاظمی با اشاره به تجربه و ابتکار خوب دادگستری استان خراسان رضوی در راه‌اندازی مجتمع شوق زندگی از اجرای مرحله دوم این طرح در مشهد خبر داد و افزود: بهترین تقدیر از این اقدام ابتکاری، گسترش و ترویج آن بود که با همکاری قوه قضاییه و دولت، این مجتمع‌ها اکنون در ۶ استان راه‌اندازی شده است و در دیگر استان‌ها نیز در حال شکل‌گیری است.

وی اضافه کرد: اکنون در شیرخوارگاه حضرت آمنه(س) یک مجتمع ویژه شوق زندگی برای کودکان بدسرپرست و بی‌سرپرست ایجاد شده است و با راه‌اندازی این مجتمع، زمان واگذاری این کودکان به خانواده‌های متقاضی از حدود ۲۹۰ روز به ۶۰ روز کاهش یافته است ضمن اینکه اطلاعات و پرونده‌های مربوط به همه کودکان مرتب شده و با همکاری قاضی مستقر در این مجتمع و مددکاران، اقدامات موثری برای کودکان انجام شده است.

دبیر مرجع ملی حقوق کودک، مجتمع‌های شوق زندگی را ایستگاههایی با ارائه خدمات چند منظوره برای کودکان بدسرپرست و بی‌سرپرست برشمرد و ابراز امیدواری کرد که این مجتمع‌ها در همه استان‌ها راه‌اندازی شود.

دبیر مرجع ملی کنوانسیون حقوق کودک به تهیه پیش‌نویس اصلاحی برای قانون حمایت از اطفال و نوجوانان با رویکرد حمایت از کودکان در فضای مجازی و ارتباط با رسانه‌ها گفت: این پیش‌نویس سال قبل تهیه شد و البته هنوز نیاز به بررسی دارد و در سال جاری به دولت تقدیم خواهد شد.

دبیر مرجع ملی کنوانسیون حقوق کودک با اشاره به پیگیری لایحه پلیس اطفال گفت: بررسی این لایحه اکنون در کمیسیون حقوقی قضایی به اتمام رسیده و امیدواریم امسال در مجلس شورای اسلامی به تصویب برسد زیرا تشکیل پلیس اطفال در کشور یک ضرورت است.

کاظمی از تشکیل کمیته آمار حقوق کودک با مصوبه شورای آمار خبر داد و در این باره گفت: آمار مربوط به کودکان در وزارتخانه‌های محوری و مهم از جمله وزارت آموزش و پرورش، وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، سازمان بهزیستی کشور ساماندهی شده است.

معاون وزیر دادگستری با اشاره به انبوه شاخص‌ها در زمینه اطفال و نوجوانان بر لزوم ساماندهی این شاخص‌ها تاکید کرد و افزود: پس از تدوین شاخص‌ها هرگونه تصمیم‌گیری و برنامه‌ریزی در زمینه حقوق کودکان و نوجوانان مبتنی بر داده‌های آماری انجام می‌شود.

دبیر مرجع ملی حقوق کودک اظهار داشت: یکی از سختی‌ها در این زمینه وجود ازدیاد و تنوع و تعدد شاخص‌ها است اما با ساماندهی و تعیین شاخص‌ها، نظام پایش و ارزیابی حقوق کودک از سال جاری در کشور اجرایی می‌شود.

وی با اشاره به طراحی سامانه حقوق کودک مرجع ملی اظهار داشت: بارگذاری اطلاعات حقوق کودک در این سامانه در حال انجام است و امسال دسترسی عموم به اطلاعات این سامانه فراهم خواهد شد.

کاظمی اضافه کرد: اطلاعات مربوط به اقدامات حقوق کودکی، قوانین و مقررات حوزه کودکان و نوجوانان، برگزاری نشست‌ها و فعالیت‌ها، اقدامات استانی و به‌طور کلی وضعیت کودکان در این سامانه قرار داده می‌شود.

معاون وزیر دادگستری با اشاره به کنوانسیون سازمان همکاری‌های اسلامی در مورد حقوق کودک، افزود: پیش‌نویس این کنوانسیون سال گذشته توسط سازمان همکاری‌های کشورهای اسلامی تهیه شد و اصلاحیه مدنظر خود را با همکاری اساتید حوزه و دانشگاه اعلام کردیم و امیدواریم امسال به نتیجه برسد و با عنوان «سند جده» تصویب خواهد شد.

وی یادآور شد: این سند سال ۲۰۰۵ با عنوان میثاق حقوق کودک در اسلام تهیه شده بود اما اکنون با عنوان کنوانسیون کشورهای عضو سازمان همکاری‌های اسلامی در دست تهیه است که در آن همه مقررات حقوق کودک تجمیع شده است.

کاظمی افزود: سال گذشته گزارش ملی جمهوری اسلامی ایران( گزارش پنجم و ششم) به کنوانسیون حقوق کودک سازمان ملل متحد ارائه شد و به تکلیف قانونی خود عمل کردیم.

وی، هماهنگ سازی دستگاه‌ها در موضوعات مرتبط با حقوق کودک را از جمله وظایف مرجع ملی حقوق کودک برشمرد و در این باره اظهار داشت: پنج جلسه شورای هماهنگی مرجع ملی حقوق کودک و حدود ۵۲ جلسه کارگروه‌های شورا نیز برگزار شد و در کنار آن با توجه به نیاز به سیاستگذاری دقیق و ارتباط با کنشگران، ۶ کارگاه نظام حمایت از کودکان و نوجوانان با رویکرد هم‌اندیشی، چالش‌ها و راهکارها در حوزه‌های مختلف مروبط به حقوق کودکان از جمله بازماندگان تحصیل، کودکان کار و خیابان و کودکان اتباع و کودکان بدسرپرست و بی‌سرپرست برگزار شد.

منبع: خبرگزاری ایرنا

دیگر خبرها

  • تبریک تولد 49 سالگی دیوید بکام / فیلم
  • جشن تولد ۴۱ سالگی افسانه پاکرو
  • سخنگوی یونیسف: گورستان‌هایی در غزه دیدم که مملوء از کودک بود
  • اعضای شورای سیاستگذاری جشنواره فیلم کودک معرفی شدند
  • ۵ هزار کودک خیابانی در تهران
  • وزیر بهداشت: اولویت در تامین دارو شرکت های دانش بنیان داخلی هستند/ خدمات درمانی برای کودکان تا ۷ سالگی رایگان شد
  • علت پرحرفی کودکان؛ چطور رفتار کنیم؟
  • شرایط اخذ ویزای دبی برای کودکان
  • باید و نباید‌های تعامل با کودکان چاق
  • چند روش ساده برای تقویت مو